keskiviikko 11. huhtikuuta 2012

.....zZzZz.....

Noniin lukijat, nyt taas yksi syy venyttelyyn. Jos jaksaa venytellä reippaasti, niin saattaapi saada ehkäistyä selluliitin hyökkäyksen! Jo saa tääki tyttö potkua venyttelyihin. x) Ja hyvä niin.

Tänään käytiin tosiaan Ankan kans pitkästä aikaa salilla tekemässä kokokroppatreeni. Huh, huh ja huh sanon minä. Ei oo aikoihin tuntunu noin mukavasti! Tais tuntua vähän liianki mukavasti ku meinas puskee vähän huono olo. Tosin varmaan johtuen siitä, etten oo syönyt kovin hyvin tänään. Pitää siis alkaa tässä mussuttelemaan salaattia kunhan saan tämän pätkän kirjoitettua. :) 

Hassua, että osa liikkeistä tuntu paaaaljon helpommilta mitä viime viikon treenissä ja toiset taas tuntu sitte paljo raskaammilta. Esimerkiksi punnerrukset teetti ongelmia, aivan hirvee puhina ja lähinä niiden kans! :D Sitten taas ranskalaiset punnerrukset meni ihan uskomattoman hyvin. Kyykyt oli hirveitä, uaaaahhh. Jalat huutaa hallelujaaaa! Mutta se ei oo ku hyvä vaan, on jalat kohta niin hyvässä kunnossa että teillä kaikilla käy kateeksi. ;) Huomenna sitte juoksemaan ja vatsalihasten kimppuun. Nauttikaapa keväisistä säistä. :)

Ei kommentteja: