Hyvää ystävänpäivää! :)

Selvähän se on, että ensimmäisenä toivotan kaikille lukijoille hyvää ystävänpäivää! :) Tänään mä kirjoittelenki harvinaisen aikaisin tänne. Ja luultavasti tekstiä ON tulossa. Tulin just salilta, tuli tehtyä tunnin treeni johon sisältyi molemmat mun lihasohjelmista. Tein ihan tosissaan töitä, oonhan mennyt uhoamaan että tällä viikolla alkaa tehotreeni. ;) Nyt alkaa jo kovastikin huomaamaan tuloksia, kun saa vaihdella painavempiin painoihin. Olin onneni kukkuloilla, sain olla salilla ihan yksin pitkästä aikaa! Tulee keskityttyä jotenkin paremmin, kun saa yksin treenailla aivan omassa rauhassa.. Join pullakahvit ystävänpäivän kunniaksi tänään (hyvä syy), eikä muuten kaduta! :D

Viikonloppuun. Olin siis Raahessa perjantaista maanantaihin. Mahtava viikonloppu. :) Aika meni oikeastaan perheen kans ollessa. Maanantaina pääsin käymään hierojalla, ai että teki hyvää. Odotin ihan kauhuissaan hierojan tuomiota, mutta se oliki oikeetaan ihan hyvä "tuomio". Hieronnan tarkoitus oli tällä kertaa ihan vaan vähän huoltaa lihaksia ja kartottaa, että minkälaisessa kunnossa tuo kroppa on. Ja mikä oli mahtavaa, niin mulla kuulemma on lihakset kunnossa. :) Jaloissa verrattuna enemmän lihaksia ku käsissä, yllätys. Onneksi hieroja muistutti, että harvallapa se kroppa ihan täysin sopusuhtainen on. :) Eikä ollu paikat niin kireänä verrattuna siihen, kun edellisen kerran kävin. Se oli aika positiivinen yllätys. Minä kun EN oo mikään maailman innokkain venyttelijä. Toki siis tuli kommenttia, että vois enemmän venytellä. Mutta se tosiaan oli odotettavissa.. :S Tosi tyhmää, kun jos jostain pitää liikunnassa nipistää, niin mä ainaki nipistän venyttelystä..vaikka se on just se hyvin tärkee juttu. Nyt mä tsemppaan kyllä sen suhteen! Haluan pitää kroppani kunnossa.. Sitten kun on tää 12 viikon kuuri ohi, niin panostan lisää noihin räpylälihaksii. Tässä vaiheessa en lähde niihin enemmän panostaa, ettei ihan överiksi mee..siis, ettei tuu haukattua liian isoa palaa. 

Kyllä mä ihmettelen tuota koirien toimintaan.. Mietin mitä tuo pienempi touhuaa ku niin kova mussutus kävi. No söi omaa irronnutta kulmahammastaan, hyi. :D Kaipaisin muuten nimiehdotuksia tuolle nassukalle. Ihan hirveen hankala keksiä kivaa nimeä. Haluaisin, että siinä nimessä olis joku logiikka ja ettei se olis ihan ruma, hehe. Sit sen pitäis sopia Stellaan. Stellan nimihän tulee siitä, että Stella tarkoittaa tähteä ja tuo karvapallohan on mun tähti. :) Nuppu on yks vaihtoehto tuolle pirpanalle. Se on aika söpö nimi ja mua on joskus ihan vauvana sanottu kuulemien mukaan Nupuksi. Ei oikeen tuolta Raahen puolelta herunu hirveästi hyviä nimivaihtoehtoja..esimerkkinä toimikoon veljen pojan ehdottama SAVUPIIPPU?! :D Savupiippu koiran nimeksi, loistavaa..lapset on kyllä niin hupasia, mistä nyt juolahtaa ees mieleen ehdottaa koiran nimeksi savupiippua. Onpa muuten huono laatu tuossa alla olevassa videossa..tuota pientä koiraa on luultu vain hiireksi, kissaksi, ketuksi ja supikoiraksi..

Sain vihdoin uuden sohvan, jes! Tai no, eihän se uus uus oo, mut siis kuitenki. Rakas veljeni oli niin kiltti, että otti muulin hehe mukaan reissuun ja näin saatin sitte tuotua vihdoin se sohva. Sitte kun se sohva oli täällä sisällä, tajusin etten mä tiedä mihin tungen tuon entisen sohvan..mutta, sitten vuorostaan fiksu siskoni väläytti, et siitä tulis hyvä koirasohva. Noh, mä joskus keskiyön aikoihin sitte raahasin sen toisen sohvan tuonne mun makuuhuoneeseen. Ja oli muuten hyvä idea! Se sopii ihan ok sinne ja koirillaki on oma sohva nyt. ;) Mutta munhan piti sit vähän siirtää mun tonnin painoista lipastoa..pakkohan se sohva oli saada just sen lipaston paikalle. Ja se oikeesti painaa paljon, vaikka onki pieni. Se on täynnä kaikenlaista krääsää. Onneks asun opiskelijakämpässä, ei haittaa vaikka välillä yöllä pikkusen meteliä ois. Nyt mä mietin, miten saisin raahattua sen lipaston tänne olohuoneeseen. Ehkä mä suosiolla odotan apuvoimia. :D Niin ja pitihän mun toki alkaa vaihtamaan lamppuakin yöllä. Raahesta tarttu mukaan keittiöön uus lamppu ja sehän ei tietenkään voinu oottaa aamuun. Könysin siis sillon yöllä tuolla tiskipöydän päällä, taistelin sokeripalapötkylän kans, ruuvailin ja hermoilin.. Palkintona öisestä uurastuksesta, nukuin tänän pommiin. Ei se kyllä periaatteessa ollu pommiin nukkuminen, mun puhelin oli nimittäin sammunut jossain vaiheessa yötä.

Tuo lipasto tuolla vasemmalla on siis se mua suuresti häiritsevä

..

 Oon tosi fiiliksissä kyllä nyt, vaikka aamu ei alkanukkaan kovin hyvällä tavalla viittaan tuohon pommiin nukkumiseen. Mun piti ilmoittautua viikonloppuna opinnäytetyöryhmään ja tänään oli eka tapaaminen. Piti vähän alustaa opinnäytetyötä ja keskustella aiheesta. Ja kyllä mä oon niin tyytyväinen, niin mukava aihe! :) Mahtavaa ku ei tarvi siitä stressata. Nyt ois hirveä himo tehdä vaan sitä. Kaiken lisäksi ennen salille menoa, tein koulutehtävän. Eikä siinä edes oo vielä huomenna palautuspäivä. Uskomatonta! :D Kello on vasta noin vähän ja on hommat näin hyvällä mallilla..koiria en oo kunnolla käyttänyt ulkona, enkä taida käyttääkkään. Ovat niin väsyneitä viikonlopun reissusta, eikä ne oikeen tykänny ilmeisesti olla tuolla ulkona ku kävin pikku kävelyllä. Täällä on ihan hirvee sää siis nyt. Tuulee ja sataa lunta...

3 tärkeää tiedotusta.. :D

Tiedotusluontoinen asia. Mun blogissa on käyty jo reilusti yli 2000 kertaa! Jatkus nyt vaan samaan malliin. ;) Toinen tidotusluontoinen asia, mun puhelin toimii vastoinkäymisistä huolimatta. Se on saanu pahoja tärskyjä elämänsä aikana. On muun muassa maannu lumikinosten seassa kuus tuntia, toiminu varsin moitteettomasti sen jälkeen. Eilen siitä tuli pesuvadin uhri..luulin tietäväni, että se pesuvati on tyhjä. Siinä oliki muutama sentti vettä. Pöh..siellä se kovia kokenut puhelin lojui ainaki vartin. Annoin sille välittömästi ensiapua ja kiidätin kuivumaan hyllylle. Ja kas vain, vaikka se oli tiedottomassa tilassa eilen niin nyt se toimii moitteettomasti. :) Ja minä ku oon haukkunu, ettei kännykät kestä mitään..kyllä se on niin monet kerrat pyöriny pitkin lattioita ynnä muuta, että on pakko todeta että ainaki mun puhelin kestää aika hyvin.

Googlekuvaa.

Mutta melkein se päivän tärkein, oon juossu paljon tänään! Mähän oon joutunut pitämään monen päivän tauon sairastelun takia, mutta tänään pääsin liikenteeseen. Oli juoksuohjelman 1,5-2 tunnin kevyen kestävyysharjoittelun vuoro. Ja mä juoksin 18 kilsaa, täältä meiltä kotoa Hurnaisiin ja takas. Eikä menny edes sitä kahta tuntia. Kyllä oli takas ravatessa taas voittajafiilis. :) Tuloksena on vähän kipeät polvet, mutta luulenpa että johtuu vääränlaisista kengistä. Ei nääs ollu omat kengät, lainasin siskolta. Joka tapauksessa, tuntu uskomattomalta että MINÄ juoksin sen koko matkan. Oon samaisen lenkin vuosia sitte muutamai kertoja käynyt rulliksilla, mutta en todellakaan juoksemalla. Oli ihan mahtava tajuta, että tosiaan jaksaa ihan hyvin juostenki sen matkan. Oli jopa sellanen olo, että ois voinu jatkaa. Vaikka viimeinen kilsa alko kyllä jo väsyttää. :) Mähän saan kohta vaihtaa mun haasteen puolimaratonista ihan kokonaiseen maratoniin. ;) Ja kyllä muuten väsyttää nyt, luulis että tulee uni nopiaa.

Minä ens kesänä....... :D Googlekuvaa.

Oon nyt tosiaan viikonlopun ollut Raahessa kotona. <3 On se mukavaa. Siten ei oo tullut tännekään kirjoiteltua, kun on mennyt aika perheen kans. Eipä tuota ois ollu asiaakan, ainakaan siis omasta liikkumisesta. Huomenna ois lähtö takas Espooseen päin, mutta sitä ennen on kuitenki hieronta. Mahtavaa! Saa nähä, millainen tuomio sieltä tulee. Hekoheko. Oon muuten päättänyt, että käyn viikon päästä puntarilla. Sillon on tasan neljä viikkoa (mukaan laskien kylläkin tää vajaaksi jäänyt urheiluviikko) kuntokuuria takana. Hui. Ja vois tietenki mittaillakin taas. Tiistaina lähtee sitten taas tehotreenit käyntiin, kun alkaa niin sanottu normaali arki. Jee! Koulutehtävien kimpussa kyllä menee varmasti paljon aikaa, mutta opiskelijahan se minä oon eli eipä valiteta. Opintoihin liittyen, mulla on nyt kesäksi sitten mahd. harjoittelupaikka ja opinnäytetyön aihe alkaa olla selvä! Tiistaina ois joku tapaaminen oppariasioiden kans. Tosi mahtava homma, ku vähän on meinannu seki ressata. :) Varmaan tulee senki kans pakerrettua sitten tämän viikon mittaan.

Nyt on pakko alkaa nukkumaan, hyvät yöt tai aamut tai päivät tai illat, mitä lie! :) Osallistukaa muuten ihmeessä alla olevaan arvontaan:
Voita 2800€ arvoinen kaulakoru!